Viajar de avião com bebê é uma experiência que exige planejamento, paciência e alguns cuidados extras. Para muitos pais de primeira viagem, a ideia pode parecer assustadora. Afinal, são vários detalhes que envolvem conforto, segurança e o bem-estar do bebê durante o voo. No entanto, com algumas estratégias simples e informações corretas, é possível tornar essa jornada muito mais tranquila para toda a família.
Se você está se preparando para viajar de avião com bebê, este guia completo vai te ajudar. Aqui estão 10 dicas essenciais que vão facilitar a sua viagem e reduzir o estresse tanto durante o embarque quanto durante o voo.
1. Planeje a viagem com antecedência
O primeiro passo para viajar de avião com bebê sem contratempos é o planejamento. Escolher o melhor horário de voo pode fazer toda a diferença. Muitos pais preferem voos noturnos, na esperança de que o bebê durma durante a viagem. Já outros optam por horários em que a criança costuma estar mais calma e desperta, evitando assim as crises de sono fora de hora.
Além disso, vale a pena escolher assentos mais espaçosos, se possível. Algumas companhias aéreas oferecem a opção de reservar assentos com espaço extra para as pernas ou permitir a instalação de berços para bebês em voos longos (conhecidos como “baby bassinets”). Verifique também as regras de cada companhia sobre franquia de bagagem para bebês, transporte de carrinhos, leite e papinhas.
Outro detalhe importante: informe a companhia aérea com antecedência que você estará viajando com um bebê. Isso pode garantir alguns serviços extras, como prioridade no embarque ou o empréstimo de um berço durante o voo.
2. Documentação necessária para viajar de avião com bebê
Muita gente se esquece, mas até os recém-nascidos precisam de documentação para viajar de avião com bebê. A legislação brasileira exige que toda pessoa, independentemente da idade, esteja devidamente identificada para embarcar em voos comerciais.
Em viagens nacionais, a documentação mais comum é a certidão de nascimento original ou uma cópia autenticada. Se o bebê já tiver, também pode ser apresentado o documento de identidade (RG), especialmente útil para crianças maiores de 1 ano que já possuem o documento. Algumas companhias aéreas também aceitam a Carteira de Identidade de Criança, caso emitida. Vale lembrar que o bebê só pode embarcar com um dos pais ou com um acompanhante autorizado.
Se o bebê for viajar apenas com um dos responsáveis legais, é necessário apresentar uma autorização de viagem assinada pelo outro responsável, com firma reconhecida em cartório. Esse documento precisa conter informações detalhadas, como nome completo do bebê, dados dos responsáveis e o período da viagem. Isso vale tanto para voos dentro do Brasil quanto para viagens internacionais.
Falando em voos internacionais, o cuidado com a documentação deve ser ainda maior. Para viajar de avião com bebê para o exterior, é obrigatório ter passaporte válido para a criança, independentemente da idade. Dependendo do país de destino, pode ser necessário também visto de entrada. Países como os Estados Unidos, Canadá e alguns da Europa exigem visto mesmo para bebês.
Além disso, é fundamental verificar se o país de destino exige vacinas específicas para a entrada de viajantes com crianças pequenas. Alguns destinos pedem, por exemplo, o Certificado Internacional de Vacinação contra a febre amarela, emitido pela Anvisa. Recomenda-se consultar os requisitos com antecedência, preferencialmente no consulado ou em sites oficiais do governo do país que será visitado.
Outro ponto importante ao viajar de avião com bebê para o exterior é o preenchimento de formulários de imigração e alfândega, que muitas vezes exigem a inclusão dos dados completos da criança.
Por fim, uma dica extra: leve sempre as cópias impressas dos documentos e, se possível, mantenha cópias digitais em seu celular ou e-mail. Imprevistos acontecem, e estar bem preparado pode evitar muita dor de cabeça no aeroporto.
Lembre-se: a falta de documentação adequada é uma das principais razões para o impedimento de embarque de famílias que viajam com bebês. Por isso, informe-se com a companhia aérea e os órgãos de imigração antes mesmo de comprar as passagens.
3. Escolha bem o que levar na bagagem de mão
Uma das partes mais importantes ao viajar de avião com bebê é a organização da bagagem de mão. A escolha do que levar e como distribuir os itens pode fazer toda a diferença na sua experiência durante o voo. Ter fácil acesso a tudo o que o bebê possa precisar é fundamental para evitar situações estressantes a bordo, especialmente se houver atrasos ou imprevistos.
Primeiro, opte por uma mochila ou bolsa de maternidade com vários compartimentos, que facilite encontrar rapidamente cada item. Separar os objetos por categorias (fraldas, alimentação, roupas, entretenimento) ajuda bastante na hora de localizar o que você precisa, sem ter que revirar tudo em pleno voo.
Aqui estão alguns itens indispensáveis para quem vai viajar de avião com bebê:
- Fraldas suficientes para toda a duração da viagem: Faça uma estimativa considerando o tempo total de deslocamento, desde a saída de casa até a chegada ao destino, e inclua pelo menos duas ou três fraldas extras para imprevistos. Lembre-se de que atrasos são comuns em viagens aéreas.
- Lenços umedecidos: Eles serão úteis não apenas para as trocas de fraldas, mas também para limpar as mãos, o rosto do bebê e até eventuais sujeiras nos assentos.
- Uma troca de roupa para o bebê (e uma para os pais): Vazamentos de fraldas, refluxos e outros pequenos acidentes são mais comuns do que se imagina ao viajar de avião com bebê. Ter uma roupa extra à mão pode evitar constrangimentos e desconforto.
- Manta ou cobertor leve: As cabines dos aviões costumam ser frias, e mesmo que a companhia aérea ofereça cobertores, pode ser mais higiênico e reconfortante ter um item próprio do bebê.
- Mamadeira com leite ou fórmula: As companhias aéreas costumam flexibilizar a regra dos 100 ml de líquidos quando se trata de alimentação infantil. Ainda assim, é recomendável informar-se previamente sobre as normas da companhia e, se possível, carregar os líquidos em embalagens transparentes e de fácil acesso para a inspeção de segurança.
- Papinhas ou lanches, caso o bebê já esteja na fase de alimentação sólida: Lembre-se de que o serviço de bordo pode não oferecer opções adequadas para bebês. Portanto, leve sempre as refeições necessárias para o período do voo.
- Chupetas, mordedores ou brinquedos pequenos: Esses itens ajudam a entreter o bebê e também a aliviar a pressão nos ouvidos durante a decolagem e o pouso. Prefira brinquedos que não façam muito barulho, para não incomodar outros passageiros.
- Medicamentos básicos: Leve remédios que o bebê possa precisar durante a viagem, como antitérmicos, remédios para cólica ou para enjoo (sempre com orientação pediátrica). Em voos internacionais, é aconselhável levar a receita médica, caso precise justificar a presença dos medicamentos durante a inspeção de bagagem.
Uma boa dica é embalar os líquidos em sacos plásticos com fechamento hermético, para evitar vazamentos durante o voo. Além disso, ter um pequeno kit com trocador portátil pode ser muito útil, já que os banheiros dos aviões têm espaço bastante limitado.
Organizar tudo isso de maneira eficiente, em uma mochila prática, vai facilitar bastante o acesso durante o voo e ajudar a tornar a experiência de viajar de avião com bebê muito mais tranquila para todos.
4. Como lidar com a pressão nos ouvidos durante a decolagem e o pouso
Um dos momentos mais desconfortáveis ao viajar de avião com bebê é a variação de pressão durante a decolagem e o pouso. Bebês ainda não conseguem equalizar a pressão nos ouvidos de forma natural, como fazemos ao engolir ou bocejar, o que pode causar dor, irritação e crises de choro.
Para minimizar esse desconforto, uma dica clássica e bastante eficaz é oferecer algo para o bebê sugar nesses momentos. Amamentar durante a decolagem e a aterrissagem é uma das estratégias mais recomendadas por pediatras, pois o movimento de sucção ajuda a equilibrar a pressão nos ouvidos. Caso a amamentação não seja uma opção naquele momento, a mamadeira também cumpre bem essa função.
Outra alternativa válida ao viajar de avião com bebê é oferecer uma chupeta. Para os bebês que já estão um pouco maiores e já ingerem líquidos como água ou sucos, você pode oferecer essas bebidas durante os momentos críticos de variação de altitude.
Além disso, preste atenção ao cronograma do voo. Se possível, tente programar a alimentação do bebê para coincidir com a decolagem e o pouso. Isso pode reduzir bastante o risco de desconforto e ajudar o bebê a passar por essas fases do voo de maneira mais tranquila.
Também vale a pena conversar com o pediatra antes da viagem, principalmente se o bebê estiver gripado ou com alguma infecção de ouvido, o que pode agravar ainda mais o desconforto durante a mudança de altitude. Nesses casos, o médico pode orientar sobre o uso de medicamentos específicos para ajudar a reduzir o incômodo.
Lidar bem com a pressão nos ouvidos é um passo essencial para garantir que a experiência de viajar de avião com bebê seja o mais tranquila possível.
5. Mantenha a rotina do bebê o máximo possível
Manter a rotina do bebê, mesmo durante uma viagem de avião, é uma das melhores formas de minimizar o estresse e a ansiedade. Ao viajar de avião com bebê, quanto mais próximo da rotina diária ele estiver, maiores as chances de que ele se sinta seguro e confortável.
Isso significa tentar seguir os horários habituais de sono, alimentação e até os momentos de brincadeira. Se o bebê costuma tirar uma soneca no meio da manhã, por exemplo, tente embarcar em um horário que coincida com esse momento, para que ele durma durante o voo.
Levar objetos que fazem parte da rotina de casa também é uma ótima estratégia. Uma naninha, um cobertor especial, um brinquedo favorito ou até mesmo o cheirinho conhecido de casa podem ajudar o bebê a relaxar no ambiente desconhecido do avião.
Se o bebê está acostumado com uma rotina de dormir que inclui, por exemplo, ouvir uma música suave ou um ruído branco, considere levar fones ou pequenos dispositivos que reproduzam esses sons. Isso pode ajudar bastante a embalar o sono em pleno voo.
Ao viajar de avião com bebê, é importante lembrar que o ambiente da aeronave é novo e cheio de estímulos diferentes: barulhos, luzes, pessoas desconhecidas. Manter ao máximo a rotina é uma maneira de criar um ambiente emocionalmente previsível para o bebê, o que ajuda a reduzir a ansiedade tanto dele quanto dos pais.
6. Escolha roupas confortáveis para o bebê (e para você)
A escolha da roupa é outro detalhe que faz toda a diferença ao viajar de avião com bebê. O conforto deve ser a prioridade. Roupas muito apertadas, com muitos botões ou de tecidos pouco respiráveis podem gerar incômodo ao longo da viagem.
Prefira vestir o bebê com roupas leves e que permitam liberdade de movimento. Um macacão de algodão ou um conjunto de body com calça, por exemplo, são boas opções. O ideal é apostar em roupas que sejam fáceis de tirar e colocar, facilitando as trocas de fraldas no banheiro do avião, que costuma ter um espaço bastante limitado.
Como a temperatura dentro da cabine pode variar bastante e geralmente tende a ser mais fria, uma dica valiosa ao viajar de avião com bebê é vestir o pequeno em camadas. Assim, você pode adicionar ou remover peças conforme o bebê sentir frio ou calor. Não esqueça de levar um casaquinho, meias extras e uma manta leve para cobri-lo caso ele durma durante o voo.
Os pais também devem considerar roupas práticas e confortáveis. Durante a viagem, é comum precisar levantar, caminhar pelo corredor, embalar o bebê nos braços e realizar trocas de roupa ou de fraldas. Por isso, escolha roupas que permitam mobilidade e que também sejam adequadas para o clima no destino.
Lembre-se de que viajar de avião com bebê exige um pouco mais de planejamento em cada detalhe, e a escolha das roupas é uma parte importante para garantir o conforto de todos durante o trajeto.
7. Saiba como funciona o embarque prioritário para quem viaja com bebê
Uma das facilidades oferecidas pelas companhias aéreas para quem vai viajar de avião com bebê é o embarque prioritário. Essa opção permite que famílias com crianças pequenas entrem antes dos demais passageiros, garantindo mais tempo para acomodar as bagagens de mão, organizar o espaço ao redor do assento e se preparar com calma antes da decolagem.
Essa antecipação pode ser muito útil, especialmente considerando que ao viajar de avião com bebê, você provavelmente estará carregando vários itens extras: bolsas, mochilas, brinquedos, mamadeiras, entre outros. Aproveitar o embarque prioritário significa ter mais espaço disponível nos compartimentos superiores para guardar os pertences, antes que o avião fique cheio.
Por outro lado, alguns pais optam por embarcar por último, com o objetivo de passar o menor tempo possível dentro da cabine antes do início do voo. Essa estratégia faz sentido principalmente se o bebê estiver inquieto ou se a espera na fila de embarque for longa. A decisão é bastante pessoal e vai depender do seu perfil e do comportamento do seu bebê.
Outro ponto importante ao viajar de avião com bebê é verificar a política da companhia em relação ao transporte de carrinhos de bebê. Em muitos casos, os pais podem levar o carrinho até a porta da aeronave, onde ele será recolhido pela equipe de solo e devolvido na saída, logo após o desembarque. Isso facilita muito a locomoção dentro do aeroporto, especialmente em terminais maiores.
Antes do embarque, durante o check-in, pergunte sobre essas opções. Conhecer seus direitos e entender como funciona o embarque prioritário é um passo importante para tornar a experiência de viajar de avião com bebê mais prática e menos estressante.
8. Prepare-se para entreter o bebê durante o voo
Manter um bebê entretido durante um voo é um dos maiores desafios para os pais. Seja um voo curto ou de longa duração, ao viajar de avião com bebê você precisa estar preparado para lidar com o tédio e a inquietação que podem surgir.
Uma dica importante é montar um pequeno kit de entretenimento antes da viagem. Inclua brinquedos pequenos, livros de tecido, chocalhos leves ou mordedores. Dê preferência a itens que não façam barulho excessivo, para respeitar os demais passageiros. Outra boa ideia é levar brinquedos que o bebê nunca viu antes: a novidade pode prender a atenção por mais tempo.
Se o bebê já tem idade para interagir com telas, baixar alguns vídeos, desenhos ou músicas infantis no celular ou tablet pode ser uma solução para distraí-lo durante o voo. Lembre-se de fazer o download dos conteúdos antes da viagem, já que nem todos os aviões oferecem Wi-Fi ou internet de qualidade.
Ao viajar de avião com bebê, você também pode usar o próprio ambiente da cabine como fonte de distração. Mostrar a janelinha, brincar com o cinto de segurança (sempre sob supervisão), apontar as luzes internas ou interagir com os comissários de bordo são formas simples e eficientes de entreter a criança.
Se o bebê já estiver na fase de engatinhar, prepare-se para levantá-lo e caminhar um pouco pelos corredores da aeronave, sempre respeitando os sinais de segurança e as orientações da tripulação. Essas pequenas caminhadas ajudam a aliviar a inquietação, principalmente em voos mais longos.
Tenha sempre em mente que viajar de avião com bebê exige flexibilidade. Em alguns momentos, o bebê pode se entreter facilmente, em outros, pode ficar mais irritado. Ter várias opções de entretenimento à mão pode ajudar muito.
9. Esteja preparado para imprevistos
Por mais que você planeje cada detalhe, a verdade é que viajar de avião com bebê pode trazer algumas surpresas no meio do caminho. E tudo bem: o importante é estar preparado para lidar com os imprevistos com calma e paciência.
Crises de choro, vazamento de fraldas, vômitos inesperados, trocas de roupa de última hora… essas são situações comuns e que fazem parte da experiência de viajar com crianças pequenas. Por isso, leve sempre uma muda de roupa extra para o bebê e, se possível, uma também para você. Afinal, um acidente pode acabar sujando os pais também.
Ter saquinhos plásticos na bagagem de mão é uma ótima ideia para guardar roupas molhadas ou fraldas usadas até o momento de descartá-las corretamente. Alguns modelos de sacos reutilizáveis para fraldas de pano são excelentes para isso.
Outra dica importante ao viajar de avião com bebê é conhecer com antecedência a estrutura da aeronave. Verifique se o voo oferece trocadores nos banheiros e onde eles estão localizados. A maioria das companhias aéreas dispõe de um trocador dobrável no lavabo, mas o espaço costuma ser bem limitado. Levar um trocador portátil pode ajudar bastante.
Além disso, tenha na sua bagagem de mão pequenos itens que podem ajudar em emergências, como pomadas para assaduras, antitérmicos (com prescrição médica), lenços umedecidos extras e lanchinhos rápidos, caso o voo tenha algum atraso prolongado.
Lembre-se: quem vai viajar de avião com bebê deve sempre adotar uma postura flexível e manter a calma diante de qualquer contratempo. A maioria dos passageiros, especialmente os que já têm filhos, entende perfeitamente que essas situações acontecem.
10. Cuide da sua própria saúde e bem-estar durante a viagem
Por último, mas não menos importante: ao viajar de avião com bebê, não se esqueça de cuidar de você também. Muitas vezes os pais acabam tão preocupados com o bem-estar do bebê que se esquecem de manter a própria saúde física e emocional durante o voo.
Se possível, tente dormir bem na noite anterior à viagem. Estar descansado vai ajudar a ter mais paciência e disposição para lidar com as demandas do bebê durante o voo.
Lembre-se de se alimentar de forma adequada antes do embarque e leve lanches saudáveis para você consumir durante a viagem, especialmente em voos curtos ou em companhias que oferecem pouca ou nenhuma refeição a bordo.
Hidrate-se. O ar dentro da cabine é bastante seco e a desidratação pode aumentar a sensação de cansaço e irritação. Beba bastante água e, se estiver amamentando, redobre a atenção com a sua hidratação para garantir a produção de leite.
Outra dica essencial ao viajar de avião com bebê: aproveite cada momento de descanso. Se o bebê pegar no sono durante o voo, use esse tempo para relaxar, comer alguma coisa ou simplesmente respirar fundo e recarregar as energias.
Lembre-se: viajar de avião com bebê pode ser desafiador, mas com o planejamento certo, é totalmente possível transformar essa experiência em uma viagem tranquila e até agradável para toda a família.
Viajar de avião com bebê pode parecer uma tarefa complicada, mas com organização e algumas adaptações, é totalmente possível ter uma experiência tranquila. O segredo está no planejamento: conhecer as políticas da companhia aérea, preparar uma bagagem de mão eficiente, manter o bebê confortável e, acima de tudo, ter paciência.
Cada viagem é uma oportunidade de aprendizado. Depois da primeira experiência, você certamente vai se sentir mais seguro nas próximas vezes que precisar viajar de avião com bebê.
Lembre-se de que imprevistos podem acontecer, mas com essas 10 dicas essenciais, as chances de uma viagem mais leve e tranquila aumentam bastante. Boa viagem!